दुर्गापुर । दुर्गापुर के ओ.डी.एम इंटरनेशनल विद्यालय के परिसर में 21 जून 2024 दिन शुक्रवार को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस शांतिपूर्ण भाव से पालन किया गया। मुख्य अतिथि के रूप में योग्य गुरु जोयीता मित्रा का स्वागत किया गया। उन्होंने जीवन में योग के महत्व को समझाते हुए छात्रों को स्वस्थ रहने और एकाग्रता में सुधार के लिए नियमित योग का अभ्यास करने के लिए प्रोत्साहित किया। इस अवसर पर विद्यालय के खेल विभागाध्यक्ष विष्णु शर्मा ने विद्यार्थियों के शरीरिक और मानसिक स्वस्थ बनाए रखने के लिए विभिन्न योगासन के माध्यम से जैसे सूर्यनमन, त्रिकोणासन, भुजंगासन, अनुलोम विलोम, प्राणायाम आदि विद्यार्थियों के द्वारा करवाया गया। इतना ही नहीं इस तरह के योगासन कक्षा में बच्चों को रोजाना भी सिखाया जाता है। विद्यालय की प्रधानाचार्या मन्नू कपूर ने विद्यार्थियों को प्रोत्साहित करते हुए कहा कि योग भारत की प्राचीन परंपरा का एक अमूल्य उपहार है। इस प्रकार के योग करने से शरीर व मानसिक तो स्वस्थ रहते ही हैं साथ ही जीवन शैली में अनुशासन और सकारात्मक ऊर्जा का संचार होता है।
